Maar voor degene die me kent (of graag wil kennen) wel interessant vermoed ik. Ok. Na een week van intense emoties, eindeloze gedachten en fijne -moeilijke soms- maar fíjne gesprekken …
De periode van zeven jaar is een seizoen in een vrouwenleven. Zeven is het getal dat overeenstemt met de duur van de schijngestalten van de maan en het is het …
Gemberthee, het recept wat virussen en andere ongemakken buiten de deur houdt. Al eens echte, verse gemberthee gedronken of gemaakt? Het is kalmerend en verkwikkend tegelijk. Gemberthee wordt al eeuwenlang …
Duizenden jaren geleden, wisten de mensen niet wanneer ze te eten hadden. Ze moesten het doen met wat er op dat moment beschikbaar was. Na de hongerwinter is het probleem …
Hoe meer risicofactoren voor vaatziekten men op middelbare leeftijd heeft, hoe hoger het risico is om de ziekte van Alzheimer te ontwikkelen op oudere leeftijd. Dit is de conclusie van …
Weet je dat 90 procent van de fijnstof wat we in Nederland inademen, wanneer je een gebouw rondloopt. En 80 procent daarvan krijgt je binnen in je eigen huis, volgens …
Medicijnen, een ander woord voor geneesmiddelen, zijn chemische stoffen, die gewenste werking op het lichaam van een dier of mens uitoefenen. De wetenschappelijke studie van de geneesmiddelen valt onder de farmacologie of geneesmiddelenleer. …
Door de lockdown en alle daarbij horende regels, raken we allemaal in een soort isolement. Onze wereld lijkt steeds kleiner te worden. Het is wel goed om af en toe …
Weinig mensen weten dat als je mindfulness aan je kinderen leert dat hun welzijn verbetert, hun prestaties in de klas stimuleert, het zelfvertrouwen vergroot, hun emotionele intelligentie verhoogt en stress …
Ruim 30% van de Nederlanders heeft last van slaapstoornissen; 10% van onze bevolking gebruikt slaapmiddelen. De meeste slaapproblemen treden gelukkig alleen kortdurend op, bijvoorbeeld tijdens een periode met spanningen. Waar …
Zensitivity het online Lifestyle Magazine
Zensitivity het online Lifestyle Magazine heeft als doel mensen te stimuleren om een gelukkig en zinvol leven te leiden om meer bewust en met meer aandacht te leven. Wij bieden een platform voor blogger, therapeuten en geïnteresseerden om hun kennis, wijsheid en passie te delen met Nederland.
Met onze verhalen en inzichten delen we tegelijkertijd interessante en leerzame, maar ook zeer zinvolle onderwerpen om een positieve persoonlijke en maatschappelijke verandering te bewerkstelligen. Het is onze missie om mensen te helpen op ieder niveau – via lichaam, geest en ondertussen hun bewustzijn te vergroten.