Door onze site te bezoeken, ga je akkoord met ons privacybeleid met betrekking tot cookies, trackingstatistieken, enz. Lees meer

Meest gelezen onderwerp
Vitamine B12 injectie: Gebruik, voordelen en bijwerkingen
Spirituele betekenis van een vlinder
Als je HSP en hoogbegaafd bent
Contact verbreken met narcistische moeder
Signalen van Engelen
Loslaten van een narcist, een moeilijk proces
Spirituele betekenis van de kraai
Wat is de spirituele betekenis van een lieveheersbeestje
Een kind beschermen tegen narcistische oma
Helende handen
Bedrijfsartsen melden dit jaar 3.854 beroepsziekten
Spirituele betekenis van de uil
Waarom trekken mensen met HSP narcisten aan en andersom
Langdurig narcistisch misbruik kan hersenbeschadiging veroorzaken
Allergie voor berkenboom
Ziekte van Berger – IgA Nefropathie
Griekse Fasolakia recept
Spirituele betekenis van een spin
Het gevaar van langdurig gebruik van neusspray
Spirituele betekenis van de witte vlinder
Vitamine B12 tekort bij kinderen
Waarom komen mensen op je pad
Je bent HSP en dan wordt je verliefd of dat ben je al | Zensitivity
Als je kind niet in het schoolsysteem past
Vijftien mogelijke oorzaken van buikpijn
Gaslighting van kinderen, hoe stop je dat?
Het Peter Pan Syndroom van Michael Jackson
De gezondheidsvoordelen van Ghee
Een relatie met een narcist geeft veel slachtoffers
De narcist, vaak een drama voor de omgeving
  • Home
  • Onderwerpen
    • Hoogsensitief en nu verder?
    • Spiritualiteit
      • Spirituele artikelen
      • Spirituele betekenis dieren
      • Spirituele betekenis dromen
      • Tarotkaarten reading
      • Helende muziek of geluid
      • Astrologie
      • Bewustzijn
      • Engelen
      • Edelstenen
    • Natuurlijk leven
      • Het geneeskrachtige kruiden hoekje
    • Lifestyle
      • Zoek je kleur | kleurencombinatie
      • Weerbericht
      • Vakantie agenda 2021 – Nederland
      • In gesprek met
      • Laatste nieuws
      • Interieur en wonen
      • Vegan
      • Fotografie
      • Gezin
      • Website en SEO tips
    • Gezondheid
      • Mijn gezondheid
      • Bewustzijn psychologie
    • Boeken tips
    • Wat eten we vandaag?
    • Columns
    • Quotes Nederlands
  • Volle Maan 2022
Zensitivity
  • Shop
    • Opleidingen of cursussen
      • Counseling en coaching
      • HR
      • Massage
      • Natuurgeneeswijzen
      • Persoonlijke groei
      • Psychologie en pedagogiek
      • Therapeutische basisvorming
    • Kaarsen
      • Decoratieve kaarsen
      • Kaarsenhouders
    • Psychologie Magazine
    • Lief leven
    • Biologische Thee
    • Online vakantie boeken
  • Overige informatie
    • Over Zensitivity
    • Werkt samen met..
      • Michiel van der Pols
      • Henk Elzevier – Urloog – Sexuoloog
      • Juriaan Galavazi – coach en huisarts
      • Karen Poot – logopedist – Sociaal Pedagogisch Hulpverlener
    • Diensten
      • Doorbraak sessie of traject met Michiel van der Pols
      • Coaching Noordwijk en Bollenstreek
        • Coach in Noordwijkerhout voor al je levensvragen
          • Spiritueel coaching
          • Coaching bij HSP
          • Burn out of Stress klachten
          • Eveline Meijvogel
        • Online of telefonisch coaching consult
      • Coaching algemeen
        • Holistisch Coachen
        • Waarom een coach?
      • Coaching Utrecht en omstreken
        • Juriaan Galavazi
          • Coaching
          • Lezingen dokter Juriaan Galavazi
        • Elza van Swieten
      • Gastenboek
    • Samenwerken met bedrijven, praktijken en instanties
    • Gastblogger gezocht
    • Media
    • Voorwaarden
    • Privacy policy
    • Sitemap
  • Contact
Home Groei Yoga en Ayurveda

Yoga en Ayurveda

Door Sarah Visschedijk 6 februari 2020
0FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegramEmail

Maak kennis met Yoga & Ayurveda

Inmiddels weten veel mensen wel wat yoga is of hebben ze er in ieder geval van gehoord. Het wordt steeds populairder in het westen en steeds meer mensen ervaren de voordelen ervan.

Iets minder bekend is Ayurveda. Ayurveda vindt – net als yoga – haar oorsprong in India. Het betekent letterlijk de kunst of wetenschap van het leven en wordt gezien als één van de oudste holistische geneeswijzen ter wereld.

Wat is Ayurveda?

Ayurveda geeft je de (zelf)kennis om lang, gelukkig en gezond te leven. Het is anders dan de westerse geneeskunde die we hier gewend zijn. Ayurveda bekijkt gezondheid namelijk vanuit een holistische perspectief, waarin wetenschap, psychologie, spiritualiteit en filosofie gecombineerd worden.

Ayurveda is in eerste instantie veel meer gericht op preventie van ziekten, maar biedt daarnaast ook uitgebreide holistische geneeswijzen waarin lichaam, geest en ziel centraal staan.

Ondanks dat Ayurveda al duizenden jaren oud is, is ze nog steeds goed toepasbaar in het moderne leven. Misschien is het nu zelfs wel meer nodig dan ooit. Ayurveda beschrijft universele principes, die toepasbaar zijn in elk tijdperk, elke woonplaats en op elk individu.

Zo beschrijft Ayurveda dat ieder van ons en alles om ons heen bestaat uit 5 elementen: ether, lucht, vuur, water en aarde. Hiermee zijn verschillende mens-typen te beschrijven, doordat de verhouding van deze elementen in elk lichaam anders is. Zodra je deze leert begrijpen, ontwikkel je meer kennis over jezelf en weet je precies wat jij nodig hebt om in balans te komen en jouw volledige potentie tot uiting te laten komen.

Zusterwetenschappen

Ayurveda is een zusterwetenschap van yoga. De twee gaan hand in hand en samen zorgen ze ervoor dat je tot jouw hoogste zelf kan komen. Toch hebben beide een net iets ander doel.

Meest gelezen artikelen
  • Inspirerend verhaal: De hindernissen op ons pad
  • Tomatensoep met dille en Makreel sandwich
  • Wat is de relatie tussen vaatziekte en Alzheimer

Zo is Ayurveda bedoeld om jouw beste gezondheid te bereiken, om de balans te vinden tussen lichaam en geest.

Het ultieme doel van Yoga is uiteindelijk spirituele verlichting, of om het wat makkelijker uit te drukken: jouw authentieke zelf worden. Door het helen van lichamelijke en emotionele blokkades komen we steeds dichter bij onszelf en vergroten we ons zelfbewustzijn.

Veel mensen beginnen met yoga vanwege de gezondheidsredenen, om zo meer balans te vinden in lichaam en geest. In principe doe je dan aan Ayurveda. Vaak is het zo dat hoe gezonder we worden, hoe meer we open staan voor de spirituele kant van yoga.

Gezondheid is niet het doel

In de Ayurveda wordt gezondheid anders beschouwd dan hier in het westen. Gezondheid is niet slechts de afwezigheid van ziekten. Gezondheid betekent energie, vitaliteit, vreugde, plezier en in contact zijn met je ware essentie.

In Ayurveda wordt ziekte niet gezien als iets dat je lastig komt vallen en als iets dat je zo snel mogelijk uit de weg wilt ruimen. Het is een duidelijk signaal van het lichaam dat je uit balans bent. Het biedt daarmee de mogelijkheid voor groei en het verruimen van je bewustzijn. Het is duidelijk dat iets in je leven moet veranderen, of dat nou je eetpatroon is, je leefstijl of die stressvolle baan die je eigenlijk helemaal niet leuk vind.

Het ultieme doel van Ayurveda gaat dan ook verder dan alleen het bereiken van gezondheid. Gezondheid is eerder een onmisbaar middel dat zorgt voor persoonlijke groei en zelfbewustzijn. Het leven hoort niet moeilijk en zwaar te zijn, maar plezierig, levendig en vloeiend. We zijn alleen vaak zelf degenen die deze ‘levensflow’ tegenhouden met allerlei lichamelijke blokkades en beperkende gedachten. Het oplossen van deze blokkades is precies waar je Ayurveda en yoga oefeningen voor kunt gebruiken.

Meest gelezen artikelen
  • Gaslighting van kinderen, hoe stop je dat?
  • Het recept om thuis zelf een Oerbrood bakken
  • Emotie of gevoel wat is het verschil
Vorige artikel
Tomatensoep met dille en Makreel sandwich
Volgende artikel
De voordelen van omgekeerde yoga houding (+ vijf oefeningen)

Zou leuk zijn als je ons laat weten wat je van dit artikel vindt!

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Nieuwe onderwerpen

  • Ontdek de geneeskrachtige Geranium olie

  • Wat is de spirituele betekenis van een Bij

Week reading

  • Tarot reading – de week van gedachten en kennis

  • Pendel Edelsteen Amethist Bol met Chakra Kralenketting-Edelstenen Pendels kopen- kaarsen kopen-kaarsen aanbieding-kaarsen lang-speciale kaarsen kopen
    Pendel Edelsteen Amethist Bol met Chakra Kralenketting
    Bestel nu!
  • Aromalamp - Wierookbrander met Bloem des Levens-Losse Wierook Branders kopen- kaarsen kopen-kaarsen aanbieding-kaarsen lang-speciale kaarsen kopen
    Aromalamp - Wierookbrander met Bloem des Levens
    Bestel nu!
  • Pendel Edelsteen Aventurijn Facet Roze-Edelstenen Pendels kopen- kaarsen kopen-kaarsen aanbieding-kaarsen lang-speciale kaarsen kopen
    Pendel Edelsteen Aventurijn Facet Roze
    Bestel nu!
Gratis sjablonen en miljoenen stockfoto's ook in NL! Meld je nu hier aan.

Volg ons ook op Pinterest

@zensitivity

Samenwerken met Zensitivity? Een dat is een goed plan!

Bekijk hier onze voorwaarden voor bedrijven en voor gastbloggers lees hier de voorwaarden. Meer weten stuur een mail naar [email protected]

Belangrijk!

De informatie op deze website is niet bedoeld om specifiek medisch advies te geven en is geen vervanging voor professionele medische behandeling of diagnose.

Webshop

  • Fair Trade Hartvormige Geurkaarsjes Roos (Set van 7 + 1)-Stearine Kaarsen kopen- kaarsen kopen-kaarsen aanbieding-kaarsen lang-speciale kaarsen kopen Fair Trade Hartvormige Geurkaarsjes Roos (Set van 7 + 1)
  • Geurkaars in Glas 5e Chakra - Koolzaadwas Ecologisch - Keelchakra-Geurkaarsen kopen- kaarsen kopen-kaarsen aanbieding-kaarsen lang-speciale kaarsen kopen Geurkaars in Glas 5e Chakra - Koolzaadwas Ecologisch - Keelchakra
  • Zwart Metallic Stompkaars (15 x 10 cm)-Stompkaarsen kopen- kaarsen kopen-kaarsen aanbieding-kaarsen lang-speciale kaarsen kopen Zwart Metallic Stompkaars (15 x 10 cm)
  • Diner Geurkaars 6e Chakra (Indigo)-Stearine Kaarsen kopen- kaarsen kopen-kaarsen aanbieding-kaarsen lang-speciale kaarsen kopen Diner Geurkaars 6e Chakra (Indigo)
  • Windlicht van Rotan Windlicht van Rotan, Metaal en Hout op Driepoot Naturel Bol (25 cm)
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Tumblr
  • Email
  • Whatsapp
  • Telegram
  • Reddit

@2012-2021 - All Right Reserved. Designed and Developed by Zensitivity - Google busines site

Zensitivity
  • Home
  • Onderwerpen
    • Hoogsensitief en nu verder?
    • Spiritualiteit
      • Spirituele artikelen
      • Spirituele betekenis dieren
      • Spirituele betekenis dromen
      • Tarotkaarten reading
      • Helende muziek of geluid
      • Astrologie
      • Bewustzijn
      • Engelen
      • Edelstenen
    • Natuurlijk leven
      • Het geneeskrachtige kruiden hoekje
    • Lifestyle
      • Zoek je kleur | kleurencombinatie
      • Weerbericht
      • Vakantie agenda 2021 – Nederland
      • In gesprek met
      • Laatste nieuws
      • Interieur en wonen
      • Vegan
      • Fotografie
      • Gezin
      • Website en SEO tips
    • Gezondheid
      • Mijn gezondheid
      • Bewustzijn psychologie
    • Boeken tips
    • Wat eten we vandaag?
    • Columns
    • Quotes Nederlands
  • Volle Maan 2022
Zensitivity
  • Shop
    • Opleidingen of cursussen
      • Counseling en coaching
      • HR
      • Massage
      • Natuurgeneeswijzen
      • Persoonlijke groei
      • Psychologie en pedagogiek
      • Therapeutische basisvorming
    • Kaarsen
      • Decoratieve kaarsen
      • Kaarsenhouders
    • Psychologie Magazine
    • Lief leven
    • Biologische Thee
    • Online vakantie boeken
  • Overige informatie
    • Over Zensitivity
    • Werkt samen met..
      • Michiel van der Pols
      • Henk Elzevier – Urloog – Sexuoloog
      • Juriaan Galavazi – coach en huisarts
      • Karen Poot – logopedist – Sociaal Pedagogisch Hulpverlener
    • Diensten
      • Doorbraak sessie of traject met Michiel van der Pols
      • Coaching Noordwijk en Bollenstreek
        • Coach in Noordwijkerhout voor al je levensvragen
          • Spiritueel coaching
          • Coaching bij HSP
          • Burn out of Stress klachten
          • Eveline Meijvogel
        • Online of telefonisch coaching consult
      • Coaching algemeen
        • Holistisch Coachen
        • Waarom een coach?
      • Coaching Utrecht en omstreken
        • Juriaan Galavazi
          • Coaching
          • Lezingen dokter Juriaan Galavazi
        • Elza van Swieten
      • Gastenboek
    • Samenwerken met bedrijven, praktijken en instanties
    • Gastblogger gezocht
    • Media
    • Voorwaarden
    • Privacy policy
    • Sitemap
  • Contact

Shopping Cart

Sluiten

Geen producten in de winkelwagen.

Sluiten