Door onze site te bezoeken, ga je akkoord met ons privacybeleid met betrekking tot cookies, trackingstatistieken, enz. Lees meer

Meest gelezen onderwerp
Vitamine B12 injectie: Gebruik, voordelen en bijwerkingen
Spirituele betekenis van een vlinder
Als je HSP en hoogbegaafd bent
Contact verbreken met narcistische moeder
Signalen van Engelen
Loslaten van een narcist, een moeilijk proces
Spirituele betekenis van de kraai
Wat is de spirituele betekenis van een lieveheersbeestje
Een kind beschermen tegen narcistische oma
Helende handen
Bedrijfsartsen melden dit jaar 3.854 beroepsziekten
Spirituele betekenis van de uil
Waarom trekken mensen met HSP narcisten aan en andersom
Langdurig narcistisch misbruik kan hersenbeschadiging veroorzaken
Allergie voor berkenboom
Ziekte van Berger – IgA Nefropathie
Griekse Fasolakia recept
Spirituele betekenis van een spin
Het gevaar van langdurig gebruik van neusspray
Spirituele betekenis van de witte vlinder
Vitamine B12 tekort bij kinderen
Waarom komen mensen op je pad
Je bent HSP en dan wordt je verliefd of dat ben je al | Zensitivity
Als je kind niet in het schoolsysteem past
Vijftien mogelijke oorzaken van buikpijn
Gaslighting van kinderen, hoe stop je dat?
Het Peter Pan Syndroom van Michael Jackson
De gezondheidsvoordelen van Ghee
Een relatie met een narcist geeft veel slachtoffers
De narcist, vaak een drama voor de omgeving
  • Home
  • Onderwerpen
    • Hoogsensitief en nu verder?
    • Spiritualiteit
      • Spirituele artikelen
      • Spirituele betekenis dieren
      • Spirituele betekenis dromen
      • Tarotkaarten reading
      • Helende muziek of geluid
      • Astrologie
      • Bewustzijn
      • Engelen
      • Edelstenen
    • Natuurlijk leven
      • Het geneeskrachtige kruiden hoekje
    • Lifestyle
      • Zoek je kleur | kleurencombinatie
      • Weerbericht
      • Vakantie agenda 2021 – Nederland
      • In gesprek met
      • Laatste nieuws
      • Interieur en wonen
      • Vegan
      • Fotografie
      • Gezin
      • Website en SEO tips
    • Gezondheid
      • Mijn gezondheid
      • Bewustzijn psychologie
    • Boeken tips
    • Wat eten we vandaag?
    • Columns
    • Quotes Nederlands
  • Volle Maan 2022
Zensitivity
  • Shop
    • Opleidingen of cursussen
      • Counseling en coaching
      • HR
      • Massage
      • Natuurgeneeswijzen
      • Persoonlijke groei
      • Psychologie en pedagogiek
      • Therapeutische basisvorming
    • Kaarsen
      • Decoratieve kaarsen
      • Kaarsenhouders
    • Psychologie Magazine
    • Lief leven
    • Biologische Thee
    • Online vakantie boeken
  • Overige informatie
    • Over Zensitivity
    • Werkt samen met..
      • Michiel van der Pols
      • Henk Elzevier – Urloog – Sexuoloog
      • Juriaan Galavazi – coach en huisarts
      • Karen Poot – logopedist – Sociaal Pedagogisch Hulpverlener
    • Diensten
      • Doorbraak sessie of traject met Michiel van der Pols
      • Coaching Noordwijk en Bollenstreek
        • Coach in Noordwijkerhout voor al je levensvragen
          • Spiritueel coaching
          • Coaching bij HSP
          • Burn out of Stress klachten
          • Eveline Meijvogel
        • Online of telefonisch coaching consult
      • Coaching algemeen
        • Holistisch Coachen
        • Waarom een coach?
      • Coaching Utrecht en omstreken
        • Juriaan Galavazi
          • Coaching
          • Lezingen dokter Juriaan Galavazi
        • Elza van Swieten
      • Gastenboek
    • Samenwerken met bedrijven, praktijken en instanties
    • Gastblogger gezocht
    • Media
    • Voorwaarden
    • Privacy policy
    • Sitemap
  • Contact
Home Het geneeskrachtige kruiden hoekje Wat weinig mensen weten over gemberolie

Wat weinig mensen weten over gemberolie

Leer de geheimen hoe je gember olie kunt toepassen

Door Zensitivity 30 augustus 2021
0FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegramEmail

Gember wordt al lang in de traditionele geneeskunde gebruikt. De plant die voor deze doeleinden wordt gebruikt, wordt wortelstok of rizoom genoemd. Het lijkt misschien op een wortel, maar de wortelstok is eigenlijk een onderaardse stengel waaruit de wortels zich vertakken.

Herkomst van de Gember plant

Gember plant is een soort die ook afstamt van plantenfamilie van de kurkuma en kardemom. De gember plant wordt wereldwijd gebruikt, maar in Azië en Afrika wordt de gember het meeste in verschillende gerechten toegepast. De wetenschappelijke naam van de plant is Zingiber officinale.

Toepassing van gember olie

Gember olie wordt na een destillatieproces uit de gemberwortelstok onttrokken. Net als andere etherische oliën is het zeer geconcentreerd.

Gember olie heeft een specifieke geur die kan worden omschreven als sterk, warm of kruidig. Het wordt daarom vaak gebruikt voor aromatherapie. Waar Gember olie ook voor wordt gebruikt is in huid en haar producten.

Gember en gember olie worden ook gebruikt ter verlichting van verschillende lichamelijke klachten:

  • misselijkheid
  • artritis
  • spijsverteringsproblemen
  • verkoudheden
  • migraine

Leestip: Gemberthee recept voor wie van thee houdt zonder toevoegingen

Gember olie voordelen of nadelen

De positieve eigenschappen van etherische gember olie is niet altijd bij iedereen bekend. Dit betekent dat ze vaak gebaseerd zijn op persoonlijke ervaringen en daarom zijn er onderzoeken gaande om aan te tonen of het echt zoveel gezondheidsvoordelen oplevert.

Ontstekingsremmend

Er zijn onderzoeken uitgevoerd naar de ontstekingsremmende effecten van gemberolie. Hoewel veel van deze onderzoeken zijn bij dieren verricht, kunnen de resultaten daarvan invloed hebben op een aantal aandoeningen.

Meest gelezen artikelen
  • Levendige verhalen over het leven binnen de psychiatrie
  • Mijn leven met een narcist: tobben
  • 10 maanden zonder huisarts, maar wel premie betalen

Een onderzoek uit 2018 toonde aan dat etherische gember olie een beschermende werking had voor de nieren van ratten die met het giftige cadmium behandeld werden. Gember olie bleek ontstekingsremmende eigenschappen te hebben, waardoor ontstekingen in de nierfunctie werden voorkomen.

In 2016 werd een onderzoek uitgevoerd op ratten met reumatoïde artritis. Onderzoekers ontdekten dat het injecteren van etherische olie van gember de acute zwelling van de gewrichten niet vermindert, maar de chronische zwelling van de gewrichten beduidend zag afremmen.

Ten slotte was in 2019 een onderzoek naar de effecten van gemberextracten, die ze toediende bij muizen die overgewicht hadden door een koolhydraat dieet. De onderzoekers ontdekten dat hoge doses gemberextract een toename van het gewicht en een afname van de ontstekingsverschijnselen voorkwamen.

Misselijkheid

Om misselijkheid te verminderen wordt gemberolie ook gebruikt om te inhaleren om misselijkheid te verlichten. De onderzoeksresultaten die deze toepassing hebben onderzocht, zijn verschillend.

Een onderzoek uit 2017 onderzocht de effectiviteit van het inhaleren van gember olie om postoperatieve misselijkheid na een operatie te verlichten. Onderzoekers vonden dat deelnemers die gemberolie hadden geïnhaleerd, hun gevoel van misselijkheid en braken niet minder waren dan die van de placebogroep.

Haar

Gemberolie of -extract wordt in sommige shampoos of andere haar producten verwerkt, omdat men gelooft dat het de gezondheid en groei van het haar bevordert. Er is echter weinig onderzoek verricht naar de vraag of dit daadwerkelijk het geval is.

Een onderzoek uit 2013 heeft onderzocht of [6]-Gingerol, een werkzame stof in gemberolie, het effect op de haargroei in gekweekte cellen en bij muizen, een rol speelt. In plaats dat [6]-Gingerol de haargroei bevorderde, vonden onderzoekers dat het de haargroei onderdrukte, zowel in gekweekte haar follikels als in een muismodel.

Huid

Uit een onderzoek van 2015 is gekeken naar de toepasbaarheid van verschillende essentiële oliën op de huid, waaronder gemberolie, wat in anti-rimpelcrème werd gebruikt. Gemberolie, samen met andere etherische oliën, bleek een hoge antioxiderende werking te hebben.

Toen deze etherische oliën werden gemengd in een crème, werd er bij een kleine groep vrijwilligers een vermindering van een ruwe huid gezien.

Wat Weinig Mensen Weten Over Gember Olie,gember,gezondheid,zensitivity, gember kruid, gember plant, wat is gember

Wat Weinig Mensen Weten Over Gember Olie

Bij een onderzoek bij ratten met artritis heeft is gekeken naar de effecten van het dagelijks aanbrengen van een mengsel van verschillende etherische oliën op de huid onderzocht. Een van de opgenomen etherische oliën was gember.

De onderzoekers ontdekten dat ratten die met het mengsel van etherische oliën werden behandeld, een lagere ontstekingswaarde en minder last van artritis hadden.

Bijwerkingen van Gember olie

Volgens de Food and Drug Administration (FDA), is gemberolie “algemeen erkend als veilig” en zijn er weinig bijwerkingen gemeld.

Zoals met elke etherische olie, is gemberolie zeer geconcentreerd en mag niet onverdund op de huid worden aangebracht. Als je bang bent voor een mogelijke huidreactie, moet je eerst een kleine hoeveelheid verdunde gemberolie op je huid smeren als test.

Het gebruik van gember olie

Het is belangrijk om te weten dat etherische oliën nooit geconsumeerd mag worden. Wil je weten hoe je gemberolie veilig en effectief kunt gebruiken voor zowel als aromatherapie als lokale toepassingen lees dan even mee.

Aromatherapie

Er zijn verschillende manieren om gemberolie als aromatherapie te inhaleren. Kies zelf welke het beste bij jou past:

Diffuser

Een diffuser is een geweldige methode om een aangename geur toe te voegen aan een ruimte. In sommige gevallen moet de etherische olie verdund worden in water. Zorg er altijd voor dat je de instructies die bij je diffuser worden geleverd zorgvuldig doorneemt.

Inhalatie met stoom

Om gemberolie te gebruiken voor het inademen met stoom, volgt dan de onderstaande stappen:

  • Verwarm het water tot het stoomt en giet het in een kom.
  • Voeg een paar druppels gemberolie toe aan het stomende water. Ik adviseer om te beginnen met één tot twee druppels.
  • Leg een handdoek over je hoofd.
  • Houd je ogen dicht, plaats je hoofd over de dampende kom en adem diep in.

Spray

Gember olie in een spray kan gebruikt worden om de lucht in een ruimte op te frissen. Om een spray van gemberolie te maken, kan je het volgende doen:

  • Voeg gemberolie toe aan het water. Mijn advies is om 10 tot 15 druppels te gebruiken. Ligt er wel aan hoe groot je flesje is.
  • Voeg desgewenst een verdunningsmiddel zoals solubol toe. Dit kan helpen bij de verdeling van de etherische olie in het water.
  • Schudden en spuiten.
  • Schudden voor elke spray.

Gember olie op de huid

Gember olie die op de huid wordt aangebracht, moet altijd eerst worden verdund in basisolie. Enkele voorbeelden van basis oliën zijn amandelolie, jojoba-olie, kokosolie en avocado-olie.

Andere gember soorten

Naast gember olie zijn er ook andere gembersoorten en veel van deze zijn eetbaar en worden gebruikt bij het koken als kruid in verschillende recepten . Gember is er in de volgende varianten:

  • vers
  • gedroogd
  • gemalen of gepoederd
  • gepekeld
  • gekonfijt

 

Meest gelezen artikelen
  • Zeven tips om de sinterklaasperiode te overleven
  • De kracht van de gedachten is groter dan je denkt
  • Zijn de vaders in jouw leven ook rebellen
Vorige artikel
De lekkerste tiramisu cupcake
Volgende artikel
Verstoorde seksuele ontwikkeling bij jongeren

Zou leuk zijn als je ons laat weten wat je van dit artikel vindt!

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Nieuwe onderwerpen

  • Wat kun je verwachten in deze nieuwe tijdperk

  • Champignon-bosui Empanada’s

Week reading

  • Tarotkaarten reading week 25

  • Pendel Edelsteen Amethist Bol met Chakra Kralenketting-Edelstenen Pendels kopen- kaarsen kopen-kaarsen aanbieding-kaarsen lang-speciale kaarsen kopen
    Pendel Edelsteen Amethist Bol met Chakra Kralenketting
    Bestel nu!
  • Aromalamp - Wierookbrander met Bloem des Levens-Losse Wierook Branders kopen- kaarsen kopen-kaarsen aanbieding-kaarsen lang-speciale kaarsen kopen
    Aromalamp - Wierookbrander met Bloem des Levens
    Bestel nu!
  • Pendel Edelsteen Aventurijn Facet Roze-Edelstenen Pendels kopen- kaarsen kopen-kaarsen aanbieding-kaarsen lang-speciale kaarsen kopen
    Pendel Edelsteen Aventurijn Facet Roze
    Bestel nu!
Gratis sjablonen en miljoenen stockfoto's ook in NL! Meld je nu hier aan.

Volg ons ook op Pinterest

@zensitivity

Samenwerken met Zensitivity? Een dat is een goed plan!

Bekijk hier onze voorwaarden voor bedrijven en voor gastbloggers lees hier de voorwaarden. Meer weten stuur een mail naar [email protected]

Belangrijk!

De informatie op deze website is niet bedoeld om specifiek medisch advies te geven en is geen vervanging voor professionele medische behandeling of diagnose.

Webshop

  • Kaarshouders Amethist-spirituele winkel- Zensitivity shop-kaarsenhouder kopen-goedkope kaarsenhouder-kaarsenhouders online kopen Waxinelichthouder Edelsteen Amethist Cluster (ca. 1500 gram) €44.99
  • Kaarshouders Glas-spirituele winkel- Zensitivity shop-kaarsenhouder kopen-goedkope kaarsenhouder-kaarsenhouders online kopen Kaarshouder Chakra - Orange Glass Insert - Sacral €6.99
  • Kaarshouders Glas-spirituele winkel- Zensitivity shop-kaarsenhouder kopen-goedkope kaarsenhouder-kaarsenhouders online kopen Sfeerlicht Wicca Elf €2.99
  • Kaarshouders Glas-spirituele winkel- Zensitivity shop-kaarsenhouder kopen-goedkope kaarsenhouder-kaarsenhouders online kopen Waxinelichthouder Petrol Palmblad (12 x 10 cm) €12.99
  • Kaarshouders Aluminium-spirituele winkel- Zensitivity shop-kaarsenhouder kopen-goedkope kaarsenhouder-kaarsenhouders online kopen Ronde Aluminium Kandelaar (17 cm) €18.99
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Tumblr
  • Email
  • Whatsapp
  • Telegram
  • Reddit

@2012-2021 - All Right Reserved. Designed and Developed by Zensitivity - Google busines site

Zensitivity
  • Home
  • Onderwerpen
    • Hoogsensitief en nu verder?
    • Spiritualiteit
      • Spirituele artikelen
      • Spirituele betekenis dieren
      • Spirituele betekenis dromen
      • Tarotkaarten reading
      • Helende muziek of geluid
      • Astrologie
      • Bewustzijn
      • Engelen
      • Edelstenen
    • Natuurlijk leven
      • Het geneeskrachtige kruiden hoekje
    • Lifestyle
      • Zoek je kleur | kleurencombinatie
      • Weerbericht
      • Vakantie agenda 2021 – Nederland
      • In gesprek met
      • Laatste nieuws
      • Interieur en wonen
      • Vegan
      • Fotografie
      • Gezin
      • Website en SEO tips
    • Gezondheid
      • Mijn gezondheid
      • Bewustzijn psychologie
    • Boeken tips
    • Wat eten we vandaag?
    • Columns
    • Quotes Nederlands
  • Volle Maan 2022
Zensitivity
  • Shop
    • Opleidingen of cursussen
      • Counseling en coaching
      • HR
      • Massage
      • Natuurgeneeswijzen
      • Persoonlijke groei
      • Psychologie en pedagogiek
      • Therapeutische basisvorming
    • Kaarsen
      • Decoratieve kaarsen
      • Kaarsenhouders
    • Psychologie Magazine
    • Lief leven
    • Biologische Thee
    • Online vakantie boeken
  • Overige informatie
    • Over Zensitivity
    • Werkt samen met..
      • Michiel van der Pols
      • Henk Elzevier – Urloog – Sexuoloog
      • Juriaan Galavazi – coach en huisarts
      • Karen Poot – logopedist – Sociaal Pedagogisch Hulpverlener
    • Diensten
      • Doorbraak sessie of traject met Michiel van der Pols
      • Coaching Noordwijk en Bollenstreek
        • Coach in Noordwijkerhout voor al je levensvragen
          • Spiritueel coaching
          • Coaching bij HSP
          • Burn out of Stress klachten
          • Eveline Meijvogel
        • Online of telefonisch coaching consult
      • Coaching algemeen
        • Holistisch Coachen
        • Waarom een coach?
      • Coaching Utrecht en omstreken
        • Juriaan Galavazi
          • Coaching
          • Lezingen dokter Juriaan Galavazi
        • Elza van Swieten
      • Gastenboek
    • Samenwerken met bedrijven, praktijken en instanties
    • Gastblogger gezocht
    • Media
    • Voorwaarden
    • Privacy policy
    • Sitemap
  • Contact

Shopping Cart

Sluiten

Geen producten in de winkelwagen.

Sluiten