Een mus is een grappige drukke vogel. Wanneer ze niet op voedseljacht zijn, bouwen ze nesten en beschermen ze hun jongen. Het lijkt een onophoudelijke bezigheid, maar de Mus houdt ervan. Door orde op zaken te stellen, verbetert de levenskwaliteit van de vogels en fungeert ze als voorbeeld voor de mens. Aandacht en vastberadenheid zijn […]
Bewustzijn, Coaching, Gezin, Online holistisch magazine, Psychologie
Gezonde grenzen stellen in relaties
Een grens trekken kan gezien worden in de mate waarin je mensen emotioneel te dichtbij laat komen. Die grenzen bepalen ook waar je de grens trekt binnen een relatie. Hiermee geef je aan in hoeverre je bereid bent om te geven of te nemen voordat je gaat vragen om dingen te veranderen of besluit om […]
Wat is een lucide droom? Heb je wel iets gelezen of gehoord over lucide dromen of heb je wel eens een natuurgetrouwe droom gehad of je werkelijk iets ervaren hebt? Heel veel vragen, de voornaamste reden voor dit artikel is dat je begrijpt waarom je in een lucide droomtoestand droomt. Wist je dat veel mensen […]
Ocean wave sound Geniet 30 minuten lang van de oceaan geluiden en laat de golven zachtjes door je lichaam heen deinen. (tip zet het geluid op repeat als je langer wilt luisteren. Rain sound Helende geluiden die zorgen voor een meditatieve momenten Bepaalden geluiden in een muziekvorm zijn er al onze hele leven en heeft […]
Hoe ga je om als je overloaded bent Er was op een gegeven moment een periode dat ik als HSP’er elke dag als erg stressvol ervoer. Veel sociale interactie, hoofd vol nieuwe ideeën, veel reuring om me heen, je kent het wel. Het was niet op die manier vervelend ofzo… maar gewoon iets te onrustig voor mij. […]