HSP en omgaan met stress is een flinke uitdaging

hsp en omgaan met stress hoe ga je om met stress als je hoogsensitief bent-hoogsensitief en stress-zensitivity

‘’Wanneer je veilig voelt als HSP’er, gaat automatisch je stressniveau naar beneden en ga je de unieke kwaliteiten van je gevoeligheid als een cadeau ervaren’’ Ik mag als HSP wel zeggen dat het leven mij niet gespaard heeft. Ik denk dat veel van mijn lotgenoten het hiermee eens zijn. Maar hoe komt het eigenlijk dat […]

Hoogsensitief – hoe is het om hoogsensitief te zijn

Hoogsensitief Hoe Is Het Om Hoogsensitief Te Zijn

Hoogsensitief – hoe is het om hoogsensitief te zijn “Oh, doe niet zo overgevoelig! Kan je niet tegen een geintje? Je moet wat harder worden, je bent toch geen watje. Je moet leren omgaan met geluiden en met drukte, gewoon negeren” Herken je dat? Velen die hoogsensitief zijn hoort vaak dergelijke opmerkingen. In dit artikel […]

Verschil tussen hooggevoelig en hoogsensitief

Verschil Tussen Hooggevoelig En Hoogsensitief,zensitivity,hsp, Wat Is Hooggevoeligheid,hooggevoelig,hooggevoelig kind,hooggevoelig zijn,hooggevoelig kenmerken,omgaan met hooggevoeligheid,hooggevoelig of hoogsensitief

Er is een verschil tussen hooggevoeligheid en hoogsensitiviteit Het woord wat ‘hoogsensitief’ en ‘hooggevoelig’ aanduid wordt nogal eens door elkaar gebruikt. Allebei zijn het vertalingen van het Engelse woord ‘highsensitive’. High sensitive is afgeleid van het woord  ‘senses’, wat gevoel, verstand als zintuigen betekent. Dus een heel erg ruim begrip. Door de ontmoetingen in mijn praktijk zie ik verschillende […]

Wat is het voordeel van een coach?

Coaching

Wat is het voordeel van een coach? Iedereen heeft wel eens problemen met zichzelf, maar niet zo erg dat je echt een psycholoog bij nodig hebt of dat je daar niet naar toe durft door omstandigheden. En stel je voor dat je nu veel problemen hebt of ervaart en er een hoop dingen zijn die […]