Kurkuma het gouden heilzame drankje (recept)

heilzame kurkuma drankje maken-Zensitivity

Het Gouden drankje, of kurkuma drankje, is niet voor niets de laatste tijd erg populair onder veel mensen. Kurkuma wordt al duizenden jaren gebruikt als specerij in Indiase keuken en als Ayurvedisch geneesmiddel toegepast. Het heeft vele gezondheidsvoordelen omdat het zowel ontstekingsremmende als antioxiderende eigenschappen heeft. Kurkuma wordt ook gebruikt om zwellingen en pijn als […]

Sri Lankaanse Curry maken

srilanka Sri Lankaanse Curry Zensitivity

Sri Lankaanse Curry In Sri Lanka is er veel aandacht voor voeding en koken ze met name ayurvedisch. Dit is een manier van koken waarbij de voedingswaarde en natuurlijke smaken van het voedsel behouden blijft. Volgens de principes van de Ayurvedische voedingsleer zorgt deze manier voor koken voor genezing en preventie van allerlei ziektes. Door […]