Stop met rennen en je houdt meer tijd over om te leven

B9A51FCF 48A4 4B96 B0B5 EF8D665B33D1

Stop met rennen en je houdt meer tijd over om te leven Steeds meer ben ik ervan overtuigd dat stil zitten en de rust opzoeken je meer gaat opleveren dan maar doorgaan en volharden. Stap uit de trein, ga zitten, sluit je ogen en kijk naar binnen. Ruim twintig jaar geleden ben ik in de […]

Zorgverlener ontneemt de kans op gezondheid

zorgverlener ontneemt de kans op gezondheid-dokter Juriaan-Juriaan Galavazi-Zensitivity

Uiteraard kan je als zorgverlener er zijn voor de ander. Een luisterend oor of een advies vanuit kennis en kunde, soms daadwerkelijke hulp als bij een dreigend hartinfarct, een gebroken been of de verzorging bij een ernstig zieke. Maar je kan het niet “fixen” voor de ander. Sterker nog; je hóeft het niet te fixen. […]

Van klacht naar kans van Juriaan Galavazi

boek Van Klacht Naar Kans,Boek,psychologie, omgaan met ziekte, omgaan met pijn, Juriaan Galavazi, huisarts-dokter Juriaan

Verbeter je leven door naar je lijf te luisteren Van klacht naar kans bestaat uit drie delen. In het eerste deel geef ik inzicht in vier belangrijke oorzaken van ziekte. Het laat je zien dat je niet schuldig bent aan je ziekte, maar dat je er wel invloed op hebt. De reguliere geneeskunde draagt bij […]

Hoe vaak zeg je, ”ik ga het proberen”

escape proberen

Hoe vaak zeg je, ”ik ga het proberen” Er zijn 7 escapes, vluchtroutes, die we dagelijks toepassen met het idee dat we stappen zetten. In feite houdt het ons ver verwijderd van de pijn. En daarmee van wie we werkelijk zijn. “Proberen” “Ik ga het proberen”, zegt ze met een glimlach wanneer ze opstaat. “Ga […]

Vertrouwen op onzekerheid

onzekerheid

Vertrouwen op onzekerheid. Vertrouwen op onzekerheid: Of ik hem terug wilde bellen. Een jonge man, begin dertig. Ik bel hem, wanneer hij opneemt zegt hij: “m’n kop maakt me gek en kan de hele dag aan niets anders denken. Zelfs slapen lukt mij niet meer, kan me niet meer concentreren, en ben moe, uitgeput, op. Wat ik […]

Schuldgevoel, dat kennen we allemaal

schuldgevoel Juriaan Galavazi

Schuldgevoel, dat kennen we allemaal Er zijn 7 escapes oftewel vluchtroutes, die we dagelijks toepassen met het idee dat we stappen zetten. In feite houdt het ons ver verwijderd van de pijn en daarmee van wie we werkelijk zijn. Schuldgevoel Schuldgevoel is dé ideale escape: “Ik voel me schuldig over het feit dat ik niet naar […]

Vertellen wat het niet is

blog Zensitivity Naarden Dokter Juriaan

Vertellen wat het niet is Er zijn 7 escapes, vluchtroutes, die we dagelijks toepassen met het idee dat we stappen zetten. In feite houdt het ons ver verwijderd van de pijn. En daarmee van wie we werkelijk zijn.  “Vertellen wat het niet is…” “Hoe is dat voor je?” vraag ik, ze heeft haar ogen gesloten. […]

Coach Juriaan Galavazi | Dokter Juriaan

Juriaan Galavazi - Coach - huisarts - Naarden - Velsen

Coaching bij Fysieke en Mentale klachten Waardevolle informatie Coaching bij fysieke en mentale klachten: Daar waar we met het hoofd geen “nee” meer kunnen zeggen, zal het lichaam het uiteindelijk voor ons gaan doen. Als je dagelijks in een patronen zit wat je eigenlijke niet meer wil, gaat dat op den duur continue spanning opleveren. […]