Gaslighting is al zo sneaky, laat staan dat het vanuit spiritualiteit ontstaat Wie het begrip gaslighting nog niet kent, in het kort en in Jip en Janneke taal: Het is de beleving van de ander ontkennen en zelfs verdraaien. In de spirituele wereld gebeurd dit namelijk ook: spirituele gaslighting. Gaslighting en spiritualiteit Kom jij aan […]
Onthechting is het proces van loslaten van een narcist. Het gebeurt wanneer we dingen vanuit een ander perspectief gaan bekijken. Wanneer de angsten en emoties die ons verlamd hebben, niet langer dezelfde kracht hebben en wanneer we de dingen gaan zien zoals ze werkelijk zijn en niet zoals we willen. Narcisme komt zowel bij mannen […]
Het is nu een jaar geleden dat ik geen of nauwelijks contact meer heb met mijn moeder. In het begin voelde het gek. Hoe kan het dat het zo goed voelt nu mijn moeder uit beeld is. In een jaar tijd heb ik zoveel gelezen over narcisme dat ik steeds beter begrijp waarom het goed […]
Stop Gaslighting door grenzen te stellen. Hoe stop je Gaslighting? Het antwoord hierop is makkelijker gezegd dan gedaan. Het hele idee van Gaslighting is nog niet zo eenvoudig. Tot je gaat oefenen met stoppen van misschien wel de belangrijkste voedingsbodem voor Gaslighting: reageren. Reageren op gaslighting is menselijk Het lijkt zo makkelijk, even tot tien […]
Herken een persoon met narcistische gedragingen Omgaan met mensen die obsessief, claimend, sluw, dwangmatig, kleinerend, afwijzend en manipulatief gedrag vertonen. Ken je iemand uit je directe omgeving. Die volgens jou aan de volgende beschrijving voldoet? Dan is de kans groot dat dit een persoon betreft met veel kenmerken van narcistisch gedrag. Als je dit hebt […]
Waarom trekken mensen met HSP narcisten aan en andersom Veel weten dat HSP een afkorting uit het Engels: Highly Sensitive Person is. In Nederland spreekt men ook over hooggevoelige personen, of hoog sensitieve personen. In de psychologie ziet men HSP niet als een pathologische afwijking. Maar wordt bij HSP enkel de benaming gegeven voor mensen […]
Wat is gaslighting precies. Het is lastig te herkennen omdat het om manipulatie gaat waarvan het juist de bedoeling is dat het niet herkend wordt. Voordat je het weet zit je met een gevoel van frustratie waar je geen kant mee op kunt. Het spel van hoop geven en ontnemen is een vorm van gaslighting. […]
Gaslighting en trauma, het verborgen leed. Wat is Gaslighting? Gaslighting is iemand er van overtuigen dat zijn of haar realiteit niet bestaat. Gaslighting vindt vaak plaats in dysfunctionele gezinnen. Bijvoorbeeld: Pa komt dronken thuis, slaat om zich heen en valt buiten bewustzijn op de grond. Als moeder dan zegt: oh hij is moe van het […]
Wat heeft gaslighting met huilen te maken? Meer dan je denkt! We leren van jongs af aan dat huilen toch wel een beetje not-done is. Huilen wordt als zwak gezien. Jongens horen niet te huilen, en je tranen inslikken maakt je sterk. Toch? Als je huilen ziet als een taal die een kind spreekt omdat […]
Gaslighting is een vorm van hersenspoelen waarbij onjuiste informatie wordt gegeven. Het doel is om iemand aan zichzelf te laten twijfelen. Door feiten te verdraaien of te ontkennen wordt de ander op een verkeerd been gezet. De ontvanger van deze mis-informatie raakt daardoor verward en minder in staat om hun eigen geheugen te vertrouwen. Gaslighting […]