Door onze site te bezoeken, ga je akkoord met ons privacybeleid met betrekking tot cookies, trackingstatistieken, enz. Lees meer

Meest gelezen onderwerp
Vitamine B12 injectie: Gebruik, voordelen en bijwerkingen
Spirituele betekenis van een vlinder
Signalen van Engelen
Als je HSP en hoogbegaafd bent
Loslaten van een narcist, een moeilijk proces
Contact verbreken met narcistische moeder
Spirituele betekenis van de kraai
Wat is de spirituele betekenis van een lieveheersbeestje
Een kind beschermen tegen narcistische oma
Helende handen
Bedrijfsartsen melden dit jaar 3.854 beroepsziekten
Spirituele betekenis van de uil
Waarom trekken mensen met HSP narcisten aan en andersom
Langdurig narcistisch misbruik kan hersenbeschadiging veroorzaken
Allergie voor berkenboom
Ziekte van Berger – IgA Nefropathie
Griekse Fasolakia recept
Spirituele betekenis van een spin
Het gevaar van langdurig gebruik van neusspray
Spirituele betekenis van de witte vlinder
Vitamine B12 tekort bij kinderen
Waarom komen mensen op je pad
Je bent HSP en dan wordt je verliefd of dat ben je al | Zensitivity
Als je kind niet in het schoolsysteem past
Vijftien mogelijke oorzaken van buikpijn
Gaslighting van kinderen, hoe stop je dat?
Het Peter Pan Syndroom van Michael Jackson
De gezondheidsvoordelen van Ghee
Een relatie met een narcist geeft veel slachtoffers
De narcist, vaak een drama voor de omgeving
  • Home
  • Onderwerpen
    • Hoogsensitief en nu verder?
    • Spiritualiteit
      • Spirituele artikelen
      • Spirituele betekenis dieren
      • Spirituele betekenis dromen
      • Helende muziek of geluid
      • Astrologie
      • Bewustzijn
      • Engelen
      • Edelstenen
    • Natuurlijk leven
      • Het geneeskrachtige kruiden hoekje
    • Lifestyle
      • Zoek je kleur | kleurencombinatie
      • Weerbericht
      • Vakantie agenda 2021 – Nederland
      • In gesprek met
      • Laatste nieuws
      • Interieur en wonen
      • Vegan
      • Fotografie
      • Gezin
      • Website en SEO tips
    • Gezondheid
      • Mijn gezondheid
      • Bewustzijn psychologie
    • Boeken tips
    • Columns
    • Recepten
      • Ontbijt
      • Lunch
      • Diner
      • Dessert
      • Salade
      • Soep
      • Drankjes
      • Bakken
        • Taart
      • Tussendoortje
    • Quotes Nederlands
  • Volle Maan 2022
Zensitivity
  • Shop
    • Opleidingen of cursussen
      • Counseling en coaching
      • HR
      • Massage
      • Natuurgeneeswijzen
      • Persoonlijke groei
      • Psychologie en pedagogiek
      • Therapeutische basisvorming
    • Kaarsen
      • Decoratieve kaarsen
      • Kaarsenhouders
    • Psychologie Magazine
    • Lief leven
    • Biologische Thee
    • Online vakantie boeken
  • Overige informatie
    • Over Zensitivity
    • Werkt samen met..
      • Michiel van der Pols
      • Henk Elzevier – Urloog – Sexuoloog
      • Juriaan Galavazi – coach en huisarts
      • Karen Poot – logopedist – Sociaal Pedagogisch Hulpverlener
    • Diensten
      • Doorbraak sessie of traject met Michiel van der Pols
      • Coaching Noordwijk en Bollenstreek
        • Coach in Noordwijkerhout voor al je levensvragen
          • Spiritueel coaching
          • Coaching bij HSP
          • Burn out of Stress klachten
          • Eveline Meijvogel
        • Online of telefonisch coaching consult
      • Coaching algemeen
        • Holistisch Coachen
        • Waarom een coach?
      • Coaching Utrecht en omstreken
        • Juriaan Galavazi
          • Coaching
          • Lezingen dokter Juriaan Galavazi
        • Elza van Swieten
      • Gastenboek
    • Samenwerken met bedrijven, praktijken en instanties
    • Gastblogger gezocht
    • Media
    • Voorwaarden
    • Privacy policy
    • Sitemap
  • Contact
Home ReceptenDiner Seizoensgebonden Groente met Kokosmelk en Curry [Vegan]

Seizoensgebonden Groente met Kokosmelk en Curry [Vegan]

Door Zensitivity 13 juli 2019
0FacebookTwitterPinterestLinkedinTumblrRedditWhatsappTelegramEmail

Dit immuun versterkende, ontstekend-remmende recept biedt een voedzame mix van geneeskrachtige kruiden om het lichaam en op cellulaire niveau de weerstand een boost te geven. Het ontbreken van knoflook en ui maakt dit gerecht zacht voor de spijsvertering. Het is een handig recept om je favoriete groenten, proteïnen en granen te mixen plus optionele verse kruiden toe te voegen. Wat super is dat het als eerst erg lekker is en ten tweede je lichaam helpt te reinigen en gezond te houden. Speel met dit gerecht door het te personaliseren door eigen ingrediënten toe te voegen.

Ingrediënten

  • 2 eetlepels kokosolie
  • 1 eetlepel gehakte gepelde verse gember (of 1 eetlepel gemalen gember)
  • 1 tl gemalen komijn
  • 1 theelepel gemalen koriander
  • 1 theelepel kurkuma
  • 1/2-1 theelepel kerriepoeder
  • 1/2-1 tl cayennepeper (optioneel)
  • 1-1 1/2 theelepel Himalaya zeezout
  • 2 blikjes of na smaak ongezoete (biologisch, geen guarpitmeel) kokosmelk
  • 1 tot 2 kopjes water gebruiken, afhankelijk van hoe romig je het wilt!
  • 1 eetlepel ruwe honing

Een paar scheutjes kokosnoot amino’s
Alle seizoensgebonden groenten die je lekker vindt.

Extra Ingrediënten

  • Voeg kikkererwten, tempeh, kip of vis toe (apart koken en dan combineren).
  • Serveer bruine, basmatirijst of rijstnoedels en voeg verse kruiden zoals basilicum of citroengras toe.
  • Verschillende groentes zoals broccoli, wortelen of waar je graag van houdt toe te voegen
  • champignons
  • Paprika
  • Prei
  • Wat noten, die je erg lekker vindt

Bereiding

  1. Verwarm de kokosolie in een grote pan.
  2. Voeg kruiden toe en verhit op een laag pitje tot gaat borrelen, maximaal 1 minuut en haal de pan van het vuur.
  3. Voeg eerst de groenten zoals groenten: wortelen, zoete aardappelen en selderij toe en bak ze vervolgens enkele minuten met kruiden op een laag vuur en roer al roerend alles door elkaar.
  4. Voeg kokosmelk en water toe en breng het geheel 5-7 minuten aan de kook.
  5. Voeg dan groenten zoals broccoli, boerenkool en alles wat je wilt toe en kook ongeveer 3 minuten.
  6. Voeg een paar scheutjes kokosamino’s en een eetlepel ruwe honing toe; meng dit door elkaar.
  7. Voeg de als extra granen naar keuze in aparte pannen tot ze net gaar zijn; voeg ze dan toe aan het kerriemengsel, garneer met verse kruiden, serveer en geniet!
Meest gelezen artikelen
  • Vitamine-D vergiftiging
  • Een nieuw hoofdstuk: stage in het buitenland
  • Nieuw syndroom ontdekt

Heb je deze ook al gelezen?

Als je HSP en hoogbegaafd bent

Contact verbreken met narcistische moeder

Wat is een lucide droom

Vitamine B12 injectie: Gebruik, voordelen en bijwerkingen

Hoe gezond zijn frambozen?

Wat is de spirituele betekenis van een lieveheersbeestje

Spirituele betekenis van een vlinder

Spirituele betekenis van de kraai

Spirituele betekenis van de witte vlinder

Wat is de spirituele betekenis van een Merel?

Loslaten van een narcist, een moeilijk proces

Spirituele betekenis van een spin

Langdurig narcistisch misbruik kan hersenbeschadiging veroorzaken

Tips om spiegels te gebruiken volgens de Feng Shui

Wat is de spirituele betekenis van een hert?

Hoe je hoge bloeddruk op een natuurlijke manier kunt verlagen

Signalen van Engelen

Herprogrammering van het mentale niveau als voorwaarde voor genezing

Hoor je iemand je naam roepen en er is niemand aanwezig?

Spirituele betekenis van een roodborstje

Spirituele betekenis van de Libelle

Spirituele betekenis van de uil

Hoogsensitief en vriendschappen

Medicatie in de psychiatrie

Helende handen

Mijn kind is hoogbegaafd, maar is een onderpresteerder

Wat is de spirituele betekenis van mieren?

Werken in de psychiatrie het verhaal achter de deuren – Bavo psychiatrische inrichting

Gras allergie en huiduitslag door gras

Is het echt nodig om 10.000 stappen per dag te zetten om gezond te blijven?

Verhalen over het leven binnen en werken in de psychiatrie

Broccoli spruit tegen diabetes type 2

Turkse Börek met spinazie

Een kind beschermen tegen narcistische oma

Yoga en Ayurveda

Is Chroom als mineraal wel zo gezond?

Schaamte en narcisme, wat hebben die met elkaar te maken?

10 tips voor meer magie in je leven

Spirituele betekenis van een kat

Griekse Fasolakia recept

Wat is gaslighting en hoe kun je het herkennen?

Is brood wel of niet vegan

Als je onverklaarbare lichamelijke klachten hebt – SOLK klachten

Meervoudige Persoonlijkheidsstoornis

Crisis in de GGZ

Winter kilo’s komen eraan!

Is het intuïtief of instinctief

Wat is een tweelingziel? (Hoe herken ik mijn tweelingziel)

Spirituele betekenis Krekel of Sprinkhaan

Vitamine B12 tekort: weet wat je doet

Als je kind niet in het schoolsysteem past

Kan je de was altijd buiten laten drogen

Allergie radar en pollenchecker

Wist je dat Wetiko een virus is

Knuffelen of niet knuffelen? Omgaan met knuffelen tijdens de corona

Hou mij vast en laat mij nooit meer los

Ziekte van Berger – IgA Nefropathie

Fibromyalgie, de ziekte die medisch (niet) bestaat

Laagfrequent geluid, gek word je ervan of toch niet? – LFG

Herken toxische mensen, voor je het weet voel je machteloos

Hoe hou jij de innerlijke kracht bij jezelf – 9 Tips

Allergie voor berkenboom

Waarom komen mensen op je pad

Waarom is bewegen tijdens corona belangrijk

Fibromyalgie een probleem voor patiënt én arts

Negatieve gedachtes, ai

Heb je last van verlatingsangst, wat nu? | Zensitivity

10 manieren om spiritueel te ontwaken

Wat weinig mensen weten over gemberolie

Eenzaamheid onder jongeren

Waarom trekken mensen met HSP narcisten aan en andersom

Dokter, behandel met je hart en neem je verantwoordelijkheid

Wat is het slaapapneu syndroom

Vitamine B12 tekort bij kinderen

Niet alle hoogsensitieve personen zijn rustig

Een avocado kan helpen tegen het metabool syndroom

Innerlijke rust met Yoga

Brie met vijgenjam

Ik ben zo moe….chronische vermoeidheidssyndroom 

Maak kennis met de wolf als mythisch wezen en onze spirituele gids

Wat betekend je geboortedatum in de numerologie

Een relatie met een narcist geeft veel slachtoffers

Nangi was een kleuter toen zij afgestaan werd ter adoptie

Spirituele betekenis van een Reiger

Paniekaanvallen wat kan je doen

Jezelf verliezen in een relatie als codependent

Hoe weet je of je hooikoorts hebt

Wat is een allergie?

Bedrijfsartsen melden dit jaar 3.854 beroepsziekten

Wat is Dissociatieve Identiteitsstoornis – DIS

Liefde voor de natuur: zit het in onze genen of niet?

Leer meer over homeopathie

Is geluk nog mogelijk?

Droom betekenis over de dood

Vriendschap met een hoogsensitief persoon – HSP

Gezondheidsvoordelen van de blauwe bosbessen of zijn ze niet zo gezond zoals men beweerd

Geestelijke en mentale uitputting: wat zijn de symptomen en volg de tips naar herstel

Hoe richt je interieur in een Wabi-Sabi stijl

Eerste rouw doula van Nederland opent haar deuren

De toekomst met een robot als huisdier

Vorige artikel
Daarboven zagen wij de sterren weer
Volgende artikel
Hoe maak je als ouders meer verbinding met je kind

Zou leuk zijn als je ons laat weten wat je van dit artikel vindt!

Save my name, email, and website in this browser for the next time I comment.

Favoriete onderwerpen

  • 1

    Als je HSP en hoogbegaafd bent

  • 2

    Contact verbreken met narcistische moeder

  • 3

    Vitamine B12 tekort: weet wat je doet

  • 4

    Vitamine B12 injectie: Gebruik, voordelen en bijwerkingen

  • Pendel Edelsteen Amethist Bol met Chakra Kralenketting-Edelstenen Pendels kopen- kaarsen kopen-kaarsen aanbieding-kaarsen lang-speciale kaarsen kopen
    Pendel Edelsteen Amethist Bol met Chakra Kralenketting
    Bestel nu!
  • Aromalamp - Wierookbrander met Bloem des Levens-Losse Wierook Branders kopen- kaarsen kopen-kaarsen aanbieding-kaarsen lang-speciale kaarsen kopen
    Aromalamp - Wierookbrander met Bloem des Levens
    Bestel nu!
Gratis sjablonen en miljoenen stockfoto's ook in NL! Meld je nu hier aan.

Volg ons ook op Pinterest

@zensitivity

Samenwerken met Zensitivity? Een dat is een goed plan!

Bekijk hier onze voorwaarden voor bedrijven en voor gastbloggers lees hier de voorwaarden. Meer weten stuur een mail naar [email protected]

Belangrijk!

De informatie op deze website is niet bedoeld om specifiek medisch advies te geven en is geen vervanging voor professionele medische behandeling of diagnose.

Webshop

  • Woodwick Vanilla Bean kaars groot-woodwick kaarsen-kaarsen kopen-Geurkaars kopen-Woodwick  kaarsen- kaarsen Woodwick Vanilla Bean kaars groot - Vandaag besteld snel in huis €32.95
  • Woodwick Evening Onyx kaars groot-woodwick kaarsen-kaarsen kopen-Geurkaars kopen-Woodwick Zwart kaarsen-Zwart kaarsen Woodwick Evening Onyx kaars groot - Vandaag besteld snel in huis €32.95
  • Beauty Scents Geurkaars Hartje Sojawas Mango met Wilde Bloemen-Geurkaarsen kopen- kaarsen kopen-kaarsen aanbieding-kaarsen lang-speciale kaarsen kopen Beauty Scents Geurkaars Hartje Sojawas Lavendel met Wilde Bloemen
  • Geurkaars in Glas Karamel Geurkaars in Glas Karamel, Kaneel & Koffie - Soja Was Vegan (145 gram)
  • Geurkaars in Glas 'Night' - Soja Was Vegan (145 gram)-Geurkaarsen kopen- kaarsen kopen-kaarsen aanbieding-kaarsen lang-speciale kaarsen kopen Geurkaars in Glas 'Night' - Soja Was Vegan (145 gram)
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Pinterest
  • Linkedin
  • Tumblr
  • Email
  • Whatsapp
  • Telegram
  • Reddit

@2012-2021 - All Right Reserved. Designed and Developed by Zensitivity - Google busines site

Zensitivity
  • Home
  • Onderwerpen
    • Hoogsensitief en nu verder?
    • Spiritualiteit
      • Spirituele artikelen
      • Spirituele betekenis dieren
      • Spirituele betekenis dromen
      • Helende muziek of geluid
      • Astrologie
      • Bewustzijn
      • Engelen
      • Edelstenen
    • Natuurlijk leven
      • Het geneeskrachtige kruiden hoekje
    • Lifestyle
      • Zoek je kleur | kleurencombinatie
      • Weerbericht
      • Vakantie agenda 2021 – Nederland
      • In gesprek met
      • Laatste nieuws
      • Interieur en wonen
      • Vegan
      • Fotografie
      • Gezin
      • Website en SEO tips
    • Gezondheid
      • Mijn gezondheid
      • Bewustzijn psychologie
    • Boeken tips
    • Columns
    • Recepten
      • Ontbijt
      • Lunch
      • Diner
      • Dessert
      • Salade
      • Soep
      • Drankjes
      • Bakken
        • Taart
      • Tussendoortje
    • Quotes Nederlands
  • Volle Maan 2022
Zensitivity
  • Shop
    • Opleidingen of cursussen
      • Counseling en coaching
      • HR
      • Massage
      • Natuurgeneeswijzen
      • Persoonlijke groei
      • Psychologie en pedagogiek
      • Therapeutische basisvorming
    • Kaarsen
      • Decoratieve kaarsen
      • Kaarsenhouders
    • Psychologie Magazine
    • Lief leven
    • Biologische Thee
    • Online vakantie boeken
  • Overige informatie
    • Over Zensitivity
    • Werkt samen met..
      • Michiel van der Pols
      • Henk Elzevier – Urloog – Sexuoloog
      • Juriaan Galavazi – coach en huisarts
      • Karen Poot – logopedist – Sociaal Pedagogisch Hulpverlener
    • Diensten
      • Doorbraak sessie of traject met Michiel van der Pols
      • Coaching Noordwijk en Bollenstreek
        • Coach in Noordwijkerhout voor al je levensvragen
          • Spiritueel coaching
          • Coaching bij HSP
          • Burn out of Stress klachten
          • Eveline Meijvogel
        • Online of telefonisch coaching consult
      • Coaching algemeen
        • Holistisch Coachen
        • Waarom een coach?
      • Coaching Utrecht en omstreken
        • Juriaan Galavazi
          • Coaching
          • Lezingen dokter Juriaan Galavazi
        • Elza van Swieten
      • Gastenboek
    • Samenwerken met bedrijven, praktijken en instanties
    • Gastblogger gezocht
    • Media
    • Voorwaarden
    • Privacy policy
    • Sitemap
  • Contact

Shopping Cart

Sluiten

Geen producten in de winkelwagen.

Sluiten