Door onze site te bezoeken, ga je akkoord met ons privacybeleid met betrekking tot cookies, trackingstatistieken, enz. Lees meer

Zensitivity
  • Home
  • Onderwerpen

gezin

Ik Ben Ook Maar Gewoon Een Moeder

Ik ben ook maar gewoon een moeder

by Lotte 15 april 2021

Afgelopen weekend stond in het teken van woedeaanvallen, dwarsigheid en het vooral overal nee opzeggen. Mijn lieve bijzondere ventje, je was duidelijk niet in je hum. Waar je normaal gesproken best kan delen, schreeuwde je moord en brand wanneer je vriendinnetje even met je Paw Patrol emmertje wilde spelen. Zelfs buiten spelen hielp vandaag niet om je prikkels te verwerken en te reguleren.

Als moeder en professional.

Als kindercoach weet ik dat er iets achter dit gedrag moet zitten, want kinderen gedragen zich niet “vervelend” om jou te pesten, maar omdat ze iets dwars zit. Alle pedagogisch verantwoorde middelen en trucjes heb ik uit de kast gehaald dit weekend. Soms met succes, maar vaak ook zonder succes. Waar ik zaterdag overdag nog een geduldige moeder was, betrapte ik me er zaterdagavond na 3 uur gezeur en gehuil omdat bang was in je eigen bed, dat ik mijn geduld toch wel ernstig op was. Ik was niet zo aardig meer en zei je dat je moest stoppen met zeuren, en gewoon eens moest gaan slapen. God wat verlangde ik naar rust! Uiteraard voelde je mijn chagrijn, want ik weet dat je alle stemmingen om je heen feilloos aanvoelt. Dit resulteerde in nog harder gehuil.

Veilig bij mij.

Tegen alle regels in legde ik je in mijn bed. Alleen daar voel je je veilig. Onder mama’s dekens kom je tot rust en kan je je genoeg ontspannen om samen met je knuffel in slaap te vallen. Je slaakt een zucht van verlichting.

Wat is dat toch dat ik zo heftig op jou reageer, en jij ook weer op mij?

Ik zit op de bank, maar alles doet me zeer. Ik probeer me te gaan ontspannen en ik maak een tekening in mijn bullet-journal. Iets dat ik gekocht heb om mijn warrige hoofd te helpen en de boel wat meer in te plannen. Een ramp voor mij maar zo nodig voor jou. Uiteindelijk geef ik het op. Ik loop een laatste rondje met de hond en ik maak me klaar om te gaan slapen. Daar lig je, zo onschuldig, dwars over mijn bed. Ik kan het niet over mijn hart verkrijgen je te verplaatsen, en ik kruip in het hoekje en ik kan nog net een puntje deken over me heen trekken. Je kruipt gelijk tegen me aan. Eindelijk lig je veilig bij mama. Ik geniet van het warme lijfje tegen me aan en ik val ondanks dat ik in de kreukels lig in slaap.

Te moe.

De volgende ochtend zouden we vroeg opstaan om mee te kunnen gaan naar een bijeenkomst. Een half uur voordat we bij onze kennissen paraat had moeten staan schrik ik wakker. Ik kijk naast me waar ik jouw prachtige blonde bolletje naast me zie liggen. Nog in diepe ruste. Ik besluit de afspraak af te zeggen. Dat gaan we toch niet meer redden. Even steekt mijn schuldgevoel de kop op. Dat stemmetje dat zegt: “Je moet er alles aan doen om je aan je afspraken te houden”. “Afbellen kan echt niet”, hoor ik in mijn hoofd.Ik vertel mijn stemmetjes dat ze de pot op kunnen. Ik mag nee zeggen en ik mag van gedachten veranderen. Met een trots gevoel dat ik mijn stemmetjes steeds vaker overwin draai ik me nog even om en val ik weer in slaap.

Er toch even op uit.

Wanneer je honger hebt ga ik eruit om ontbijt te maken. Jij vraagt of je nog in mijn bed mag blijven. Ach ja, waarom ook niet. Rust jij maar lekker uit. Je zal het nodig hebben. Wanneer je eruit komt lijkt het alsof je weer beter in je velletje zit. Ik vraag of je zin hebt om naar Avonturia te gaan. Daar heb je wel zin in, maar dan wil je wel op je eigen fiets.  Bij je fiets aangekomen komen we erachter dat iemand anders graag je slot heeft willen open maken en dat je sleutel er niet meer in gaat. ‘Sorry lieverd, mama krijgt je slot echt niet open. Je zal bij mij achterop de fiets moeten’. Verslagen klim je bij me op de fiets. Gelukkig weet ik je onderweg te laten lachen doordat mijn jurk omhoog waait en ik bijna in mijn onderbroek op de fiets zit.

Vreselijk druk.

Bij Avonturia is het vreselijk druk. Ik was even vergeten dat er goodie bags werden uitgedeeld i.v.m. het feit dat het bijna dierendag is. Lekker slim van mij. Maar ja, we zijn er nu toch dus we maken er het beste van. Dan komt het eerste moment dat ik nee moet zeggen, en ik zie weer wat terug van de vurigheid van de dag ervoor. We lopen langs de dieren en we gaan wat drinken in het restaurant. Wanneer we zitten begin je erover dat er te veel herrie is. Shit, ik heb geen oordoppen of je koptelefoon meegenomen. Als dat maar goed gaat. Wonder boven wonder hou je je goed en komen we Avonturia zonder kleerscheuren door.

Warhoofd.

Eenmaal thuis kom ik erachter dat ik geen vuilniszakken meer heb. Nee he, uit ervaring weet ik dat dit een recept is voor een boze bui. Je vraagt me of je misschien bij de buurkindjes mag spelen terwijl ik ga. Van mij mag het maar we moeten even vragen of het wel kan. Je rent er vol enthousiasme naartoe en belt aan. Je vraagt uitgelaten of je mag komen spelen. En dan komt hij, de genade klap. Het kan niet. Ze gaan zo weg. Ik zie je lip trillen en ik probeer je te verleiden met iets dat je graag wil.

Het mag niet meer baten, na alles wat je vandaag al gedaan hebt. Mijn hart breekt als ik je in zie storten. Daar midden op de stoep.

Ontroostbaar.

Je lijkt ontroostbaar. En je wil niet met me mee. Dat snap ik eigenlijk best hoor, maar het kan soms niet anders. Je klimt bij me op schoot op de trap in ons portiek en ik probeer je te troosten. Daar herinner ik herinner me wat uit mijn pas gevolgde cursus om sociale vaardigheidstrainer te worden. Ik vertel je dat ik begrijp dat je het niet leuk vindt om nee te horen, maar dat dit niet tegen jou als persoon gericht is. Het is niet dat ze niet met jou willen spelen. Ze kunnen nu alleen even niet. Het komt helaas niet niet meer binnen. Uiteindelijk krijg ik je achter op de fiets en je klinkt als een sirene van de ambulance.

Eenmaal bij de winkels weiger je van de fiets af te komen. Gelukkig ben je gevoelig voor het kunnen helpen van mij en voor wedstrijdjes. Ik laat jou de supermarkt kiezen (er zijn er 2 in het winkelcentrum), en we gaan proberen het record het snelst door de winkel heen te halen. Je stort je op je opdracht en in recordtempo staan we weer buiten. Daar zie je de kennis waar we ’s ochtends mee hadden afgesproken en je spurt op hem af. Je stoeit even lekker met hem en we fietsen met zijn drieën naar huis. Dat deed je goed. Pff gelukkig!

De koek is op.

Toch is de koek wel echt op en je zegt me dat je je een beetje ziek voelt. Ondertussen weet ik dat dit het gevolg is van alle overprikkeling. Je vraagt of ik de deken wil pakken die zo lekker prikt en we maken een bedje op de bank ermee. Ik ben ondertussen ook aan het eind van mijn latijn en ik maak iets makkelijks te eten wat we lekker op de bank opeten.

Dan is het weer bedtijd. Je wil niet, want je bent bang dat er inbrekers komen. Een angst die vaak terugkomt, en welke ik wat ik ook probeer niet weg kan nemen. Gelukkig val je toch redelijk snel in slaap, omdat je onder de deken mag liggen die zo lekker prikt.

Zelfreflectie.

Ik ruim wat op en ga even zitten. Ik denk na over hoe het weekend is verlopen. Als kindercoach spreek ik mezelf over een aantal dingen streng toe. Rust, regelmaat, reinheid en voorspelbaarheid zijn de kernbegrippen die belangrijk zijn voor mijn ventje. Dingen die voor mij met mijn warhoofd soms zo moeilijk zijn om hem te bieden.

En dan bedenk ik bij mijzelf, ‘ik ben ook maar gewoon een moeder, net als al die andere moeders. De moeders die ik vertel dat ze niet perfect zijn, en dat dat ook niet hoeft. Dat er geen fouten zijn, alleen leermomenten’. Ik ga eindelijk zitten op de bank, en ontspan me. Morgen weer een nieuwe dag.

0 FacebookTwitterPinterestEmail
Hoe Maak Je Als Ouders Verbinding Met Je Kind-opgroeien- kind en spelen-opvoeden-kinderen- baby en ouder-kind en ouder

Hoe maak je als ouders meer verbinding met je kind

by Zensitivity 18 juli 2019

Het leven is tegenwoordig zo druk, onze agenda staat bol van verplichtingen, waardoor het samen zijn in het gezin onder druk komt te staan! Vandaar deze tips om als ouders meer connectie te maken met je kind.

Ik weet nog toen onze zoon werd geboren! We waren zo happy dat we hem eindelijk vanuit het ziekenhuis mee naar huis mochten nemen. En dan ben je thuis, iets wat onwennig en blanco. Als baby liggen ze nog veel te slapen en dan is de tijd aangebroken dat ze hun omgeving gaan verkennen.

Soms was het even puzzelen wat een kind van een bepaalde leeftijd wel en niet aankon. In die tijd waren niet zoveel boeken beschikbaar waarin stond hoe je samen met je kind leuke activiteiten kon doen. Om deze blog te kunnen schrijven ben ik de bibliotheek ingedoken opzoek naar boeken waarin tips stonden voor ouders: hoe je spelende wijs verbinding kan maken met je kind.

Shoppingtips voor ouder en kind: hoe vermaak ik mijn kinderen

  • Spelen met je kindje, klik hier
  • Fisher-Price Leerplezier Dek-Je-Tafeltje Snackbordje, klik hier
  • Little Dutch Houten Keuken Mint, klik hier

Tips voor ouders om verbinding met je kind te maken

  • Las een kietel moment in – je kind zal het heerlijk vinden om met jou te gaan kietelen
  • Voorlezen, verander alleen de karakters zodat het verhaal over je kind gaat.
  • Speel vliegtuigje, doe net alsof je kind een vliegtuig is en vlieg samen door de kamer.
  • Blaas een ballon en laat hem los. Probeer het samen te vangen!
  • Nog leuker bellenblazen!
  • Maak samen wat lekkers. Je kind zal het heerlijk vinden om eten in je mond te stoppen
  • Laat je kind op je rug rijden en doe alsof je een paard bent. Gewoon even lekker gek doen.
  • Houd hun handen vast en “spring” met je kind op en neer, of laat ze salto’s maken door ze op je benen te laten te klimmen.
  • Kijk elkaar aan en vertel ze dat je van ze houdt.
  • Blaas speels op hun buik. Probeer verschillende geluiden te maken met je mond en laat je kind je nadoen.
  • Doe alsof ze een kussen zijn en ga op hun buik slapen.
  • Laat je kind helpen met een klusje! Het maken van papa’s of mama’s koffie is het hoogtepunt van de ochtend van een kind.
  • Dans met je kind. Zwaai ze in de lucht en draai ze om je benen.
  • Verstoppertje spelen, alleen verstoppertje spelen, je verstoppen met je kind en mama of papa probeert jullie te vinden.
  • Ga samen heerlijk in de natuur wandelen, ontdek wat er vliegt en groeit.
  • Zing samen gekke liedjes! Gebruik verschillende stemmen, probeer het zo snel mogelijk te zingen, enz.
  • Stel je kind vragen, ook al zijn ze te jong om ze te beantwoorden.
  • En geef je kind geregeld een heerlijke grote knuffel
  • Ga op avontuur. Doe verkleedpartijtjes, en ga dan samen naar de winkel opzoek naar leuke verkleedkleding.
  • Zet het geluid van de tv uit en verzin woorden voor de personages.
  • Verzamel rekwisieten uit het hele huis en maak foto’s van elkaar.
  • Samen thee drinken met kinderservies
  • Winkeltje spelen
  • Ga samen puzzelen
  • Gooi een bal naar elkaar! Het is naast dat het leuk is ook goed voor de hand-oog coördinatie.

Wat voor activiteiten doen jullie met je kinderen, buiten deze lijst om?

0 FacebookTwitterPinterestEmail
Ik ga op reis en neem mee .. de kinderen - boekentip - gezin - zensitivity.nl

Ik ga op reis en neem mee

by Zensitivity 13 april 2019

Ik ga op reis en ik neem mee… de kinderen!

Of je nu houdt van verre en avontuurlijke reizen of liever dicht bij huis op vakantie gaat, reizen met kinderen is sowieso een bijzondere ervaring 🙂

Auteur Lieselot De Smet schreef het boek Ik ga op reis en ik neem mee… de kinderen. Dit deed zij omdat ze niet langer voor gek wilde worden verklaard. Als ze weer eens met het hele gezin op reis gaat. Wat ze vooral wilde laten zien dat reizen met kinderen te doen is en nog leuk ook. Ze laat zien dat je reisleven niet hoeft te stoppen als je kinderen krijgt en/of dat je niet moet wachten tot ze tien jaar zijn. Dat het avontuur al heel snel kan beginnen!
  • Waar moet je rekening mee houden bij het uitzoeken van een bestemming?
  • Hoe kun je je kind voorbereiden op deze reis en wat neem je dan allemaal mee?
  • Stel dat je kind ziek wordt of last heeft van een jetlag?
  • Welke apps zijn er handig voor ouders én kinderen?
  • En wat doe je met al die mooie vakantiefoto’s?

In deze handige wegwijzer vind je naast alle praktische informatie, ook persoonlijke en inspirerende verhalen van andere gezinnen en met daarbij veel leuke tips & tricks!

Over de auteur van Ik ga op reis en ik neem mee… de kinderen

Lieselot De Smet is moeder van vier kleine kinderen. En al van kleins af aan trekt ze er graag op uit en toen ze voor haar stage naar Thailand trok, besefte ze pas echt hoe graag ze de wereld wil zien. Samen met haar man Stefaan bewijst ze dat dit ook met kinderen kan. Ze schrijft in haar succesvolle blog – Liesellove – al haar reisverhalen.

Het platform Mama Baas is ontstaan door twee moeders die zelf met veel vragen zaten en die opzoek waren naar een platform voor ouders. Ondertussen groeide het Mama Baas uit tot een online community, mét een boekenkast vol eigen boeken!

Ik ga op reis en ik neem mee… de kinderen! bestellen

ISBN 9789401456937 | Paperback | 144 blz. |
€ 16,99 | Uitgeverij Lanoo | Lancering 2019 | Verkoop

0 FacebookTwitterPinterestEmail
rol van de vader tegen over de dochter - gezondheidsblog - zensitivity.nl

Waarom gedragen vaders zich anders tegen dochters

by Zensitivity 31 maart 2019

Dit is een mooie vraag

Uit onderzoek blijkt dat vaders met dochters is behulpzamer zijn en daardoor zich makkelijker aan de behoeften van de meisjes aanpast dan een vader met zonen. Deze onderzoek is via een hersenscans en opnames onderzocht wat de interactie is tussen de kinderen en hun ouders.

Wist je dat vaders van peuters in verhouding vaker zingen met hun dochters, dan met hun zonen? Vaders laten zichzelf emotioneel sneller zien, als ze verdrietig zijn.  De wetenschappers geven aan dat dit gedrag voortkomt uit een oude rollenpatroon wat op generatie op generatie over gaat. Vaders met zonen gaan veel meer stoeien meer met hun zoon, doen ”stoere” dingen en zijn vaker competitiever ingesteld  en zeggen meer ‘trots’, ‘winnen’ en ‘geweldig’ als woorden. Bij dochters gebruiken meer analytische taal, woorden zoals ‘alles’, ‘onder’ en ‘meer’.

Je ziet  ook het verschil als kinderen hun vaders roepen. Vaders van dochters reageren vaker en sneller dan de vaders van zonen. Aangeleerde gedrag in je opvoeding bepaalt over hoe we jongens en meisjes van jonge kinderen behandelen. Hiermee moeten we bewuster mee omgaan.

Onderzoek naar de rol van de vaders

In een Amerikaanse onderzoek volgden ze aantal vaders van peuters en bekeken ze de interacties tussen deze vaders en hun dochters en zonen. De onderzoekers richtten zich nu op vaders met één zoon of dochter. Deze proefpersonen droegen 48 uur lang een opnameapparaat om gesprekken tussen deze proefpersonen op te nemen. En als extra kregen alle vaders een MRI-scan, om hun hersenactiviteit te registreren. Ondertussen bekeken de onderzoekers de foto’s van verschillende volwassenen en kinderen hoe hun gezichtsuitdrukkingen waren.

Wat de onderzoekers hieruit concluderen dat meiden vaker empatischer zijn, omdat ze in hun opvoeding beter ondersteunt worden door hun ouders. Het is ook dat dochters bij ouders sneller volwassener moeten gedragen, en al een verzorgende rol worden toebedeeld. De jongens worden lang klein gehouden, met idee dat ze achterlopen, dingen niet kunnen omdat het jongens zijn.

Daardoor gedragen ze minder empatischer. Als vaders van zonen nou net zo omgaan als met hun dochters – en dus ook bij hun openlijk praten over hun emoties – zou je de jongens beter helpen om zich emotioneel sneller te ontwikkelen. Wanneer je deze emoties onderdrukt, omdat we nog steeds stereotype beeld creëren tussen dochters en zoons.

Blijven de jongens op dit gebied nog afgevlakt, en kunnen ze op latere leeftijd leiden tot depressies, slechte sociale intimiteit en een slecht huwelijk. De rol ligt hier bij de vader, aangezien zij een voorbeeld functie hebben, vooral van hun 11e jaar gaan ze spiegelen.

0 FacebookTwitterPinterestEmail
Overheid aan de slag met aanpak regeldruk Wmo en Jeugdzorg - Zensitivity Noordwijk

Overheid aan de slag met aanpak regeldruk Wmo en Jeugdzorg

by Zensitivity 22 december 2018

Overheid aan de slag met aanpak regeldruk Wmo en Jeugdzorg

Rita Verdonk en Martijn Leisink gaan de komende tijd aan de slag als speciaal adviseur om de regeldruk bij zorgaanbieders en professionals in de Wmo en de jeugdzorg aan te pakken. Binnen één jaar moeten de administratieve lasten voor professionals en zorgaanbieders in de Wmo en de Jeugdzorg merkbaar verminderd zijn. Dat hebben minister Hugo de Jonge (VWS), de Vereniging van Nederlandse Gemeenten (VNG) en acht koepels van zorgaanbieders en zorgprofessionals afgesproken.

De administratieve lasten zijn voor veel medewerkers in de jeugdzorg en de Wmo een doorn in het oog. Met het programma Ontregel de Zorg wil het kabinet samen met gemeenten en zorgaanbieders daarom zorgen voor minder papier, zodat er meer tijd overblijft voor zorg en ondersteuning.

Programma

Rita Verdonk zal als speciaal adviseur van het programma aan de slag gaan. In haar aanpak staat de professional binnen de jeugdzorg en de Wmo centraal. Zo zal ze onder andere met werkgevers en werknemers verschillende sessies organiseren om regels te schrappen.

De aanpak sluit aan op de ondersteuning van gemeenten door voormalig wethouder Martijn Leisink. Hij is adviseur voor het programma i-Sociaal Domein. In dat programma werken gemeenten en zorgaanbieders al langer samen aan het verminderen van de regeldruk. Gemeenten zijn hun werkwijzen aan het vereenvoudigen en uniformeren, door de contracten en de financiële verantwoording te standaardiseren.

In de Eerste Kamer ligt een wet die het de minister van VWS mogelijk maakt de standaarden van het programma i-Sociaal Domein af te dwingen zodat Wmo- en jeugdzorginstellingen met minder onnodige administratie krijgen te maken.

Op de website www.ordz.nl/ is meer informatie te vinden over de acties en de voortgang van het programma Ontregel de Zorg. Op de website www.i-sociaaldomein.nl is meer informatie te vinden over de standaard uitvoeringsvarianten en verantwoordings­protocollen.

0 FacebookTwitterPinterestEmail
Bekijk ook onze andere artikelen

Contact

Facebook Twitter Instagram Pinterest Email Whatsapp Telegram

Nieuwe onderwerpen

  • De ziekte van Lyme door een beet van een teek

  • Zit je vast in je creatieve proces? Doe dan een dutje

Samenwerken als bedrijf

Samenwerken met Zensitivity? Een goed idee!

Bekijk hier onze voorwaarden. Meer weten stuur een mail naar [email protected]

Gastblogger worden?

Deel je kennis en vergroot je bekendheid op Zensitivity ? Pak deze kans nu aan!

Bekijk hier onze voorwaarden. Meer weten stuur een mail naar [email protected]

Onderwerp van de week

  • 1

    Vitamine B12 injectie: Gebruik, voordelen en bijwerkingen

  • 2

    Als je HSP en hoogbegaafd bent

  • 3

    Spirituele betekenis van een vlinder

  • 4

    Contact verbreken met narcistische moeder

Gratis sjablonen en miljoenen stockfoto's ook in NL! Meld je nu hier aan.

Volg ons ook op Pinterest

@zensitivity

Samenwerken met Zensitivity? Een dat is een goed plan!

Bekijk hier onze voorwaarden voor bedrijven en voor gastbloggers lees hier de voorwaarden. Meer weten stuur een mail naar [email protected]

Belangrijk!

De informatie op deze website is niet bedoeld om specifiek medisch advies te geven en is geen vervanging voor professionele medische behandeling of diagnose.

Webshop

  • Kaarshouders Glas-spirituele winkel- Zensitivity shop-kaarsenhouder kopen-goedkope kaarsenhouder-kaarsenhouders online kopen Kaarshouder Mini Kubusvorm Aqua - Dromenvanger €8.99
  • Kaarshouders Aluminium en glas-spirituele winkel- Zensitivity shop-kaarsenhouder kopen-goedkope kaarsenhouder-kaarsenhouders online kopen Aluminium Waxinelichthouder Ster €27.99
  • Kaarshouders Glas-spirituele winkel- Zensitivity shop-kaarsenhouder kopen-goedkope kaarsenhouder-kaarsenhouders online kopen Waxinelichthouder Bloemen (12 x 10 cm) €20.99
  • Kaarshouders Zeepsteen-spirituele winkel- Zensitivity shop-kaarsenhouder kopen-goedkope kaarsenhouder-kaarsenhouders online kopen Zeepstenen Theelichthouder Bloem (Geel) €7.99
  • Kaarshouders Glas-spirituele winkel- Zensitivity shop-kaarsenhouder kopen-goedkope kaarsenhouder-kaarsenhouders online kopen Kaarshouder Mini Kubusvorm Purple - Pentagram €6.99
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Email

Copyright© - All Right Reserved. Designed and Developed by Zensitivity - Google busines site


Terug naar boven
  • Home
  • Onderwerpen

Shopping Cart

Close

Geen producten in de winkelwagen.

Close