Wat kun je verwachten in deze nieuwe tijdperk

nieuwe tijdperk van spirituele groei voor de mensen

Door invloed van het universum die de mens ondersteunt in haar proces zodat zij haar angst en alles wat ons belemmert durven los te laten. Om dit te doen, moeten we onze focus duidelijk afstellen en ons hart open stellen. Via het gevoel krijgen we meer contact met onze diepste kern. En uiteindelijk zou het […]

Hoe creëer je meer balans tussen hoofd en hart

de weg naar het hart-Michiel van der pols-burn out klachten-oud marinier

Een burn-out, depressie, relatieproblemen, migraine, oorsuizen en verslavingen zijn ogenschijnlijk compleet verschillende persoonlijke problemen waar iemand mee te maken kan krijgen. Maar ze dragen allemaal een belangrijk en eenduidig kenmerk in zich. Het zijn allemaal uitingen van een disbalans tussen hoofd en hart. Hoe creëer je meer balans tussen hoofd en hart? Veel mensen in […]

Mindful: Oefeningen voor diepere connectie met jezelf

mindful oefeningen voor diepere connectie met jezelf-mindfulness oefeningen-zensitivity.nl-ontspanningsoefeningen

Met deze mindfulness oefeningen versterk je je vermogen om mindfulness te beoefenen en bovendien zijn ze nog eens leuk ook! Vergeet bij alle oefeningen niet om al je zintuigen te gebruiken en om de tijd te nemen.Na elke oefening volgt een tekst die slechts een tipje van de sluier oplicht. Ga steeds dieper en maak […]

Met je gedachten zelf je lichaam genezen

wist je dat je lichaam zelf kan genezen door de kracht van gedachten-lichaam genenzen-zensitivity-kracht van gedachten-gezondheid-spiritualiteit

“Het is niet alleen ziekte die begint in de gedachten; alles begint in de gedachten,” zegt auteur Marianne Williamson in Heal (Netflix te vinden), een film over de kracht van de gedachten: zelf je lichaam genezen. “We hebben meer vertrouwen in de kracht waarmee kanker ons kan doden dan in de mogelijkheid van ons lichaam […]

Wat is een tweelingziel? (Hoe herken ik mijn tweelingziel)

wat is een tweelingziel (hoe herken ik mijn tweelingziel)

Heb je weleens iemand ontmoet waardoor je leven compleet veranderde? Het zou jouw tweelingziel geweest kunnen zijn. Maar wat betekent deze term precies? En, misschien nog belangrijker, hoe weet je wanneer je de jouwe hebt gevonden? Deze spirituele liefdes connecties op hoog niveau bestaat wel, toch is er een behoorlijk misverstand over wat dat betekent. […]

Waarom is het zo moeilijk om je leven te veranderen (handige tips)

waarom het zo moeilijk is om je leven te veranderen-wat is bewust leven-hoe leef je bewust-zensitivity

Bijna iedereen begrijpt dat verandering moeilijk is. Het is veel makkelijker om over verandering na te denken dan om daadwerkelijk te veranderen. Het leven kan een uitdaging zijn om jezelf er doorheen te slaan, en sommige dagen mogen we blij zijn dat we het zelfs volhouden. Als we blijven hangen in de overlevingsstand, is er […]

De sleutel tot het behalen van je doelen en uiteindelijk je succes

de sleutel tot het behalen van je doelen en uiteindelijk je succes-zensitivity-persoonlijke groei-hoe word je succesvol

Een heleboel mensen hebben doelen gesteld, maar veel mensen zijn niet bereid om die doelen ook echt te stellen op een manier die hen de kans op succes geeft. Alleen maar denken aan doelen levert geen resultaten op. Er is één cruciaal onderdeel om een gewenst doel tot werkelijkheid te brengen: verantwoordelijkheid. Denk eens aan […]

Hoe leer ik de 7 fases van spirituele groei en ontwikkeling

hoe leer ik de 7 fases van spirituele groei en ontwikkeling-zensitivity-spirituele groei-spiritueel ontwikkelen-spiritualiteit

In principe ben je al een spiritueel wezen en beschik je over het vermogen om je spiritualiteit optimaal tot uiting te laten komen. Maar, zoals alles in het leven, is het inslaan van je spirituele pad een keuze. Tijdens je leven krijg je verschillende mogelijkheden aangereikt die leiden tot een nieuw proces van persoonlijke ontwikkeling. […]

Zijn onze kinderen wel zo sterk als we denken?

zijn onze kinderen wel zo sterk als we denken-corona-zensitivity-opvoeding-psychologie en kind-kind met corona angst-zorgen en kind

Wil een jonge boom tot een stabiele en stevige boom uitgroeien, dan moet hij een diep wortelstelsel en een dikke stam ontwikkelen. Vanaf daar kost de groei tijd en ondersteuning. Hij moet weerstand bieden aan milieu-invloeden, concurrentie om water, voedingsstoffen, wind en andere tegenslagen. In het bos biedt het bladerdak van de rijpere bomen beschutting […]

Hoe is het om een empaat te zijn?

hoe is het om een empaat te zijn-psychologie-zensitivity-empathie

Heeft iemand je ooit gezegd dat je te gevoelig of te emotioneel bent? Voel je je uitgeput als je tijd met bepaalde mensen doorbrengt? Voel je aan wanneer mensen je niet de hele waarheid vertellen? Voel je je angstig in menigtes? Wanneer een vriend van jou zich gelukkig of bedroefd voelt, voel je dan dezelfde […]

De wijze woorden van een boom over Een-heid

De Wijze Woorden Van Een Boom Over Een Heid

De wijze woorden van een boom over Een-heid De Nada Kronieken, deel  2 Het is prachtig weer. Niet te warm, niet te koud en weinig wind. Ik zit op een bankje in het park. Het is niet zomaar een bankje, maar staat op mijn favoriete plek, onder een prachtige oude eik. Een vlinder strijkt neer, vlak […]

De kracht van positieve gedachten

De Kracht Van Positieve Gedachten Zensitivty Affirmaties

De gedachte is een mengeling van woorden, zinnen, denkbeelden en gewaarwordingen. Gedachten zijn net als bezoekers, die het centraal station van de geest bezoeken. Ze komen, blijven een tijdje, en gaan dan weg, en maken ruimte voor andere gedachten. Maar de kracht van herhaling van woorden en gedachten is diepgaand! Bepaalde gedachten blijven langer hangen, […]

​Gezonde ademhaling met Yoga

​gezonde Ademhaling Met Yoga,hoe haal je goed adem,gezondheid,zensitivity,yoga

​Hoe zorg je met yoga voor een gezonde ademhaling De verbazingwekkende kracht van ademhaling is als je dit doet goed, direct merkbaar is. Je voelt je ontspannen en minder gestrest. Als je regelmatig een diepe, regelmatige ademhaling oefent, kunt je sterker vitaler en fijner voelen. Je kunt de ademhaling verbeteren door bepaalde houdingen te oefenen […]

Buitengewoon bewustzijn – De octopus en de evolutie van de intelligentie – boek

Buitengewoon Bewustzijn

Buitengewoon bewustzijn De octopus en de evolutie van de intelligentie We nemen een duik in de interessante belevingswereld van de octopus en het ontstaan van het bewustzijn Het bewustzijn wordt vaak gezien als iets waarmee de mens zich onderscheidt van dieren.  Onze intelligentie en ons denkvermogen hebben de mens boven aan de evolutionaire ladder geplaatst en […]

Soul Retrieval – de wedergeboorte van de ziel

Soul Retrieval De Wedergeboorte Van De Ziel Zensitivity

Soul Retrieval – de wedergeboorte van de ziel. Heb je het gevoel dat je iets mist – een stukje van jezelf waarvan je weet dat het je zal helpen om een stap dichter bij jezelf te komen, op welke wijze je er ook naar zoekt, het voelt nog steeds alsof er iets in jezelf ontbreekt? […]

Hoogsensitief – hoe is het om hoogsensitief te zijn

Hoogsensitief Hoe Is Het Om Hoogsensitief Te Zijn

Hoogsensitief – hoe is het om hoogsensitief te zijn “Oh, doe niet zo overgevoelig! Kan je niet tegen een geintje? Je moet wat harder worden, je bent toch geen watje. Je moet leren omgaan met geluiden en met drukte, gewoon negeren” Herken je dat? Velen die hoogsensitief zijn hoort vaak dergelijke opmerkingen. In dit artikel […]

Wat is karma en het principe van oorzaak en gevolg

Wat Is Karma En Het Principe Van Oorzaak En Gevolg

Wat is karma en het principe van oorzaak en gevolg? De term karma, komt van het oude Indiase Sanskriet en betekent zoveel als actie of daad. Volgens deze leer heeft elke actie een oorzaak, en deze oorzaak heeft altijd een gevolg, dat wil zeggen, een effect. Het gaat echter niet alleen om acties, want gedachten […]

Op 29 jarige leeftijd draaide Eckhart Tolle zijn leven 180 graden om

Op 29 Jarige Leeftijd Draaide Eckhart Tolle Zijn Leven 180 Graden Om,boeken Eckhart Tolle

Op 29 jarige leeftijd draaide Eckhart Tolle zijn leven 180 graden om en werd bewust over hoe je gedachten van alles kunnen aanrichten. “Jarenlang was ik sterk geïdentificeerd met het denken en de pijnlijke, zware emoties die zich van binnen hadden opgestapeld. Mijn denkactiviteit was meestal negatief, en mijn gevoel van identiteit was ook meestal […]

De kracht van de gedachten is groter dan je denkt

De Kracht Van De Gedachten Is Groter Dan Je Denkt Bewustzijn En Spiritualiteit

Alles om ons heen is energie en we hebben het vermogen om het te veranderen met de kracht van onze gedachten. De Nobelprijswinnaars in de natuurkunde bewezen onomstotelijk dat de fysieke wereld uit energie bestaat die in een fractie van een seconde ontstaat en uiteenvalt, steeds weer opnieuw. Niets ter wereld staat vast. Dit is […]