Wat is het voordeel van een coach? Iedereen heeft wel eens problemen met zichzelf, maar niet zo erg dat je echt een psycholoog bij nodig hebt of dat je daar niet naar toe durft door omstandigheden. En stel je voor dat je nu veel problemen hebt of ervaart en er een hoop dingen zijn die […]
Voorkom een bore-out Men kent het gezegde “Voorkomen is beter dan genezen”. Dit betekent dat je beter kunt voorkomen dat je overspannen raakt door verveling op je werk of opleiding, dan dat je een bore-out moet bestrijden. Daarom geef ik je graag een paar tips om te voorkomen dat je een bore-out krijgt. Blijf je […]
Al van een Bore Out gehoord en wat is dit precies? Ik heb nog nooit iemand gehoord dat hij of zij zich nog nooit heeft verveeld. In verveling zit wel verschil, want iedereen verveelt zich wel eens op het werk, thuis of school. En veel mensen herkennen verveling wel. En weet je, is helemaal niet […]
Buiten mijn comfort zone gaan is dat wel zo handig? Vandaag ben ik aan het filosoferen c.q. brainstromen wat ik heel graag doe, vandaag ging het over mijn comfort zone en de comfort zone van een andere. Ik ben nieuwsgierig aangelegd en ging opzoek in google wat daar voor artikelen stonden. Geregeld voel ik me […]
Daar ben je dan, een verhaal dat adoptie niet altijd halleluja is Daar ben je dan.. een verhaal over hoe het is om geadopteerd te zijn. Dat adoptie ook een keerzijde heeft voor een kind. Veel kinderen hebben nooit de keuze gehad om in een gespreid bedje geboren te worden. Ze worden afgestaan omdat de situatie […]
Hoogtevrees je zult het maar hebben Vrijwel iedereen heeft in min of meerdere mate angst voor hoogten, maar wanneer deze buitensporige vormen aanneemt, spreekt men van acrofobie, beter bekend als hoogtevrees. Acrofobie heeft veel gemeen met bathofobie, de vrees voor diepten. Beide fobieën houden verband met de vrees om te vallen. Wat is hoogtevrees Mensen […]
Wat is Borderline persoonlijkheidsstoornis Borderline Personality Disorder (BPD) is een ernstige psychische aandoening, die wordt gekenmerkt door een patroon van voortdurende instabiliteit in stemmingen, gedrag, zelfbeeld en functioneren. Deze ervaringen leiden vaak tot impulsieve acties en onstabiele relaties. Een persoon met BPD kan intense episodes van woede, depressie en angst ervaren, die van slechts enkele […]